مقالات ارتباط بدون خشونت

۲۹-۰۳-۹۹
رشد شخصی ، توسعه فردی

توقف کنید تا رشد کنید!

راه های بسیار متنوعی برای رشد و درس های بی پایانی در زندگی برای یادگیری وجود دارد. اما برخی از انواع رشد هستند […]
۲۲-۰۳-۹۹
شرطی شدن ذهن و قضاوت کردن

آیا نگرش شرطی داریم یا خیر؟

در این مقاله می خواهیم به بررسی شرطی شدن ذهن یا نگرش شرطی بپردازیم. نتیجه این شرطی شدن بر روی نگرش ها و […]
۱۵-۰۳-۹۹

افکار سمّی و ارتباط بدون خشونت

در این مقاله سعی داریم با استفاده از کتاب ۴۰ فکر سمّی، نوشته دکتر آرنولد لازاروس و ارتباط برخی از این افکار با […]
۰۱-۰۳-۹۹
مبارزه بدون خشونت

دو غول مبارزه بدون خشونت

دو غول مبارزه بدون خشونت عبارت «مبارزه بدون خشونت» و کاربرد آن در قرن بیستم بلافاصله دو چهره و شخصیت برجسته را در اذهان […]
۰۲-۰۲-۹۹
ارتباط بدون خشونت

مبارزات بدون خشونت

با استفاده از شیوه ارتباط بدون خشونت، بجنگید! از جمله هدفهایی که با شیوه ارتباط بدون خشونت حاصل شده اند می توان به […]
۲۸-۱۲-۹۸
قدرت تنبیه

قدرت تنبیه

وقتی استفاده از قدرت اجتناب ناپذیر است وقتی دو طرف بحث امکان ابراز کامل آنچه مشاهده می کنند،احساس می کنند، نیاز دارند و تقاضا […]
۲۴-۱۲-۹۸
ترس و تنبیه

تنبیه، حسن نیت را از بین می‌برد

ترس از تنبیه وقتی فقط به قصد اجتناب از تنبیه، کاری را انجام می‌دهیم توجه ما از ارزش خود آن کار منحرف می‌شود […]
۲۲-۱۲-۹۸
تفاوت اجبار و انتخاب کردن

از کارهایی که انجام می دهید، لذت می برید؟

تبدیل « اجبار » به « انتخاب »   برای اینکه بتوانید احساس خوشایندی از انجام کارهای خود داشته باشید و بتوانید درک […]
۲۰-۱۲-۹۸
دوست داشتن خود

کاری را که برایت مفرح نیست،انجام نده!

خود – بخشودگی: وقتی به خودمان همدلانه گوش کنیم خواهیم توانست نیازهای نهفته را بشنویم. احساس خود بخشودگی در چنین لحظه ای از […]
۰۸-۱۲-۹۸
ارزیابی و قضاوت

قضاوت و ارزیابی خود

قضاوت  و ارزیابی خود وقتی ما با خودمان به طور مستمر بر اساس قضاوت درونی، سرزنش و درخواست آمرانه ارتباط برقرار کنیم تعجب […]
۰۶-۱۲-۹۸
استفاده از باید ممنوع

تاثیر استفاده از کلمه ؛باید؛

ان وی سی در ارتباطات ما با دوستان، خانواده، محیط کار و عرصه سیاست هم نقش مهمی ایفا می کند. اما مهم ترین […]
۰۴-۱۲-۹۸
همدلی چیست

تعریف همدلی چیست؟

در مقاله ای دیگر با عنوان: چگونه با دیگران همدلی کنیم برای شما توضیح داده ایم که همدلی با صاحبان قدرت به چه صورت […]
ورود / ثبت نام